英国华人论坛 台湾卤肉饭(电压力锅菜谱)

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原料五花肉、红葱头、干香菇熟鸡蛋5颗姜蒜八角酒生抽老抽 糖白胡椒粉上海青淀粉冰糖

做法:

鸡蛋煮熟剥皮,干香菇泡发。

卤肉饭要好吃,一个关键点就是要做红葱酥。

红葱头切去两头,我这次买的红葱头比较小,所以就不用切成小圈了,混入淀粉,用手混合均匀。

油锅五成热时,放入红葱头,炸至逐渐浮起,捞出沥油后放入密封袋,掰成碎屑,即成油葱酥。

五花肉洗净切丁,香菇切丁。

烧一锅水,开了以后放入肉,汆一下,洗净肉。

炒锅内放少许油,放入姜,蒜末爆香。

将五花肉丁放入锅内,慢慢煸炒,加老抽和少许糖让肉上色,加香菇丁翻炒均匀。

加生抽,八角,白胡椒粉,酒,冰糖。

倒入电压力锅内,放油葱酥,加适量水,倒入肉丁,汤汁和白煮蛋。

设定时间,OK!电压力锅就是那么方便。

这段时间就可以煮饭,和洗菜,白灼菜心了。

等压力锅减压后,把已经酥烂卤肉倒入炒锅内收汁。

待汤汁浓郁后,就可以出锅了,配上米饭和菜,开动吧!

喷香的杂粮饭上舀上一勺鲜嫩多汁,晶莹剔透的卤肉,配上一枚入味的卤蛋,油绿的菜心,这样接地气的饭菜,谁能拒绝呢?

小贴士:

卤肉要做的好吃,自己做葱油酥必不可少。红葱头是沿海地区常用的一道材料。因为它的独特辛香,无须其它香料,卤肉的时侯就满室飘香。然后就是要选肥瘦相间的五花肉,我一直买吉之岛的土猪肉。土猪肉相对比较肥,要让营业员选一块好的肉,每次都是带着小狗恬恬去超市,他们都喜欢恬恬,所以每次都能如愿买到心仪的肉。一定要把肉炖的酥烂,节约时间的话,用压力锅是不错的选择。卤肉内放的鸡蛋最好放小颗的,这样容易入味,最好吃的状态是鸡蛋也变成酱色,蛋白咬起来QQ的,又很香。

我做得白灼菜心还是很靓吧。


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配贡丸汤绝配


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卤肉饭正宗的应该是肉糜,这个应该是燥肉饭。看上去很好吃


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{:5_144:}


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{:5_144:}


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看着就好吃


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这个看着不错哟


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好吃~~~


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{:5_144:}


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肉放电锅了,那米饭怎么煮?
很好吃的样子!


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做了一次,老公说很好吃


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平民小吃


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:cn07:

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