英国华人论坛 上学的小朋友的早餐

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小朋友早上没有胃口 早餐只吃一点点 家里有上学的小朋友的妈妈们 每天都给孩子准备什么早餐啊 大家集思广益啊


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牛奶,面包,稀饭,小饼干,馒头,花卷,各种动物图案的寿司


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牛奶,面包,稀饭,小饼干,馒头,花卷,各种动物图案的寿司


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我姐就给她女儿喂玉米片泡奶。。。不过我觉得吃不饱的。反正学校还会吃的。当然如果孩子像两岁多三岁的我觉得要给他喂下吧。


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我儿子现在上学远,早上起来没胃口,逼他喝杯奶,然后在公车上吃三明治,(不过挺不好意思的,还好一大早公车上人不多)。 他喜欢吃香肠,TOAST 和 BEANS,三明治。很少给他吃麦片,怕他吃不饱。 觉得尽量让孩子早点起,洗漱完了,估计应该也有胃口了。有时候我儿子就只吃苹果。


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每人一杯温水,一杯热牛奶,半片全麦吐司(花生酱,榛子酱,果酱 换着吃吧),烟薰三文鱼炒蛋半份,或者煮蛋,核桃,小盒酸奶。


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酸奶+香蕉
昨晚剩下的饺子煎一煎
面包片涂黄油/草莓酱/花生酱
牛奶泡coco pops/Cheerios
果汁/巧克力奶
Cheese ham 三明治
各种水果
水煮蛋
周末早上吃Full English breakfast


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周中早上最少有三天是给小孩吃蛋糕或者shortbread或者cookie,搭配火腿,小西红柿或黄瓜条,奶酪或酸奶。我家孩子不吃鸡蛋,其实煮鸡蛋最好。其次是各种面包搭配各种酱。偶尔稀饭饺子面条疙瘩汤等中式或者英式。存点冻叉烧包鸡包什么的配粥也不错。


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我两女儿起来喝杯奶就什么都不想吃了,可是不喝奶,又怕奶量不足:(


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昨晚剩下的饺子煎一煎{:5_144:}


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爱吃就吃,不爱吃就不吃吧。我记得小时候被逼着吃早餐,到现在对早餐都深恶痛绝。


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晚上早点睡,早上早点起来。起来后先灌一大杯水,大概45分钟后吃饭。

蒸鸡蛋羹配一片烤面包
粥,馒头,或者包子
两块小香肠和荷包蛋
小蛋饼加牛奶
蒸红薯
吃麦片后再吃两块饼干


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