英国华人论坛 请教下怎么自制豆沙?

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想吃豆沙包了,但是不喜欢外面买的豆沙,想吃小时候外婆给做的那种有豆子的豆沙
有朋友知道该怎么做吗?我现在是用红豆一直煮煮煮煮然后捣碎拌上外面买来的细沙。。。


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这还不简单,红小豆加水煮到软,然后煮到水基本干了,用那种压土豆泥的铲子把豆子压压碎,拌上糖就好了。


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红豆加水,方高压锅煮烂,然后用纱布把红豆皮滤掉,只把豆沙留下。最后加油加糖放到锅里炒。


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做豆沙除了加糖,还要加油,否则太干


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植物油油或者butter or margarine


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记得糖用红糖会更好吃哦。


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最好是加猪油,味道最正,不然就加一般的BUTTER也行。


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1煮红豆至软烂,用搅拌机打碎成糊
2把lard放锅内煮,融化,颜色变深后,加入红豆糊,糖,煮,小火,闻起来很香的时候就可以了,冷却后会凝固


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你要是喜欢粗沙,就高压锅加水,煮到放气就可以了,
然后就把煮好的豆子倒出来,把汤汁滤出来,把煮软的豆子用汤匙压一压再倒炒锅里面,翻炒一会,冒热气了就倒一点油,蔬菜油就行,然后加糖。一般加3次油,白糖红糖都可以,份量看个人的口味。每次加油以后要炒到油被豆沙吸收以后再加下一次。第一次炒会掌握不好,不懂怎么样炒好了,多炒几次就行,炒好以后的豆沙是成形的。


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炒锅,不加油,只放红豆,炒一下,一边炒一边搅拌,让红豆受热均匀,炒个五分钟左右,加水煮,很容易出沙


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