英国华人论坛 外媒评出26国经典早餐,明明中餐就能单挑25国总

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对于热爱旅游的吃货小伙伴们来说,旅游的时候难免都会在想——当地人的早午晚饭都会吃什么呢?

Buzzfeed就总结了一波26个国家的特色早餐都长什么样,来看看有没有你吃过的美食!


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欧洲

荷兰的烤土司面包+巧克力碎(Hagelslag)

Hagelslag,就是洒上许多朱古力碎的面包。荷兰人称每天都会有750000块Hagelslag被吃掉。但是有点担心这个面包上的热量…

这应该是小朋友的最爱!


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啥都有的德国早餐

德国的早餐很丰富,一般是由面包类食物,营养丰富的面包辅佐食物(火腿、香肠、奶酪以及各种涂抹酱)、再加上各种饮料组成。

德国谚语有一句话和:“国王的早餐,绅士的中餐,乞丐的晚餐”,与我们熟悉的“早饭吃的好,中饭吃得饱,晚饭吃得少”提法有异曲同工之妙~


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和德国不相上下的土耳其早餐

同样来自土耳其,很丰富的早餐,蔬果、橄榄、面包等各种食物。圈哥觉得这些全吃完就差不多要吃晚饭了吧?


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西班牙:在面包上撒橄榄油和盐

有时候也会加大蒜和西红柿。


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英式早餐得吃全套

完美的英式早餐也是啥都有,颜值也不低:基本由鸡蛋,吐司,豆类,香肠和黑布丁(血肠)组成。

不过很多英国人也会冲燕麦粥喝,上班上学一族的快手早餐没错了~


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意大利:可颂+卡布奇诺


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波兰甜甜圈 Pączki

看着就超甜!要喝三杯茶才能缓过来!


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保加利亚的巴尼特萨(Banitsa)

这可是一种芝士酥饼,面包师会在基础款上根据自己的创意增加食材,包括菠菜,鸡蛋,肉,或者牛奶。


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亚洲

菲律宾的小面包卷(Pandesal)

除了小面包卷,菲律宾的早餐也会出现(小面包卷)、 克菩提(白奶酪)、 champorado (巧克力稀饭)、 sinangag (大蒜炒米饭),和肉~


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中国的油条和豆浆

中国的油条豆浆都成了老外眼里的经典中式早餐~


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越南的碎米饭(Broken Rice)

Broken Rice是越南胡志明市(原名西贡)的一道地方美食——碎米饭 Com Tam。碎米原先是指在收获和清洗过程中被弄碎的米粒,价格要比完整的大米便宜,是昔日工人阶级的日常便饭,当时又被叫做“穷人饭”。

如今,由于独特的风味和柔软的口感,碎米饭已成为越南的特色米食,通常会搭配猪肉、蒸鸡蛋。


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马来西亚的椰浆饭(Nasi Lemak)

椰浆饭(Nasi Lemak)是在文莱,马来西亚与新加坡很常见到的一道美食。 其实它是马来西亚的非正式国肴,还曾被《时代杂志》评选为全球10大健康早餐之一。


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韩国早餐必有泡菜

韩国的早餐也是很丰富,不管菜色怎么变化,也总是会有泡菜,大米还有大酱汤。


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新加坡的粥

很多人都说,去新加坡必吃的早餐是粥、炒面、印度煎饼以及肉骨茶。这些粥里往往会加咸鱼片或者其它肉类、蛋类,喝下去暖暖的~


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印度北方吃脆饼(poori masala)

南方吃米豆蒸糕(Idli)

脆饼往往还会配土豆泥,再配杯咖啡,就不怕上火啦~

米豆蒸糕,据说做法结合了发酵和磨豆,对肠胃非常的好,很容易消化,是素食的好选择。


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伊朗、阿联酋都会吃的炖菜Haleem

Haleem是用小麦或大麦和肉类的炖菜,属于温热早餐。


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以色列的番茄焗蛋(Shakshuka)

番茄焗蛋Shakshuka也是一种很常见的地中海料理了。


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非洲

摩洛哥的面包+鸡蛋+酱

摩洛哥的早餐基本就是面包、鸡蛋、和各种酱。


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东非和肯尼亚的油炸圈饼(Mandazi)

油炸圈饼配牛奶咖啡,快速开始新的一天。它们的形状也很多样,有圆的、方的、还有三角形的~

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