英国论坛
爸爸73岁在国际患了糖尿病，想寄点甚么吃的用的尽点孝心，好比说无糖麦片之类的，请大家知道的话保举几款，感谢不尽！！！昨天去Holland&Barrette 2个年老的staff，除了告知我麦片只含有大量糖以外就保举不出任何货色了，头大呀。。。
回帖
应该吃蜂胶的，我爹天天都在吃HB的蜂胶
回帖
保健品，大蒜精。我爸也是糖尿病，其实甚么均可以吃，然而绝对要管制量。
回帖
我是下工夫做了很久作业的，从H&B几百种保健品中精挑细选出4种全家服用，去年让爸妈开始吃深海鱼油+卵磷脂，二者按1:2或者1:3的比例服用最好，益处本人google。卵磷脂的成效之一就是糖尿病。他们吃了1年觉得很好。目前在我这边投亲，我又和大蒜素，蜂胶结缘了，做了少量作业，毕竟吃太多种也就不起好作用了。网上查到的一切材料都证明大蒜素，蜂胶对糖尿病确有益处。不外我更感兴致的是它们防癌抗癌的成效。咱们家吃保健品分红3组，鱼油卵磷脂一组，大蒜素本人一组，蜂胶本人一组，不同时吃，由于3组都有防治三高，预防心脑血管心脏病的成效。挑拣一组延续吃几天，再改服其余组。
回帖
谢谢楼上分享，老天冲着你这份孝心，也一定会让你的父母身材棒棒的。我爸也有高血压，糖尿病，往年寒假筹备回国，就按你的买，费事楼上能否将深海鱼油，卵磷脂，大蒜素和蜂胶详细品牌名字，链接分享一下，非常感激！
回帖
回帖
别信保健品。吃豆子。各种豆混一同，煮熟便可，当主食吃。豆子涨肚，升糖迟缓，有饱腹感，不感觉饿。自己也是糖尿病白叟。
回帖
回帖
感激楼上的分享，感谢不尽，我今天就去买，但愿咱们的家人都安全安康！
回帖
回帖
回帖
回帖
回帖
回帖
从古至今始终都有吃豆塞吃肉流传着这个说法，关于说法的精确是先不去说，可关于白叟来讲，要消化坚固的 豆类 多少有点难题。当初许多老年人都喜爱喝由各种豆打成粉煮成的豆糊，这就是一种十分好的吃法。毕竟豆类含有得多人体需求的物资，常食用豆类对身材有很大的帮忙。
豆类泛指一切发生豆荚的豆科动物；同时，也罕用来称说豆科的蝶形花亚科中的作为食用和饲料用的豆类作物。
豆类的涵盖面十分的广。豆类包罗大豆(青豆、黄豆、黑豆)和杂豆(红豆、绿豆、蚕豆、云豆等)，富含蛋白质，是维生素、矿物资和膳食纤维的良好来源，脂肪含量低，简直不含胆固醇，是防治冠心病、高血压、糖尿病、动脉粥样软化等疾病的现实食物。西医摄生素有“五色豆养五脏”之说。红豆补心补血;绿豆补肝、清热解毒，升高胆固醇;黄豆补脾补气，常食有助于延缓苍老;黑豆补肾;白豆补肺，理中益气。在豆糊制造中，家庭中豆类都是常见的原料。
其实，在制造豆糊时，能够再加些各色米粉和芝麻、花生等果仁粉，养分会更片面。从养分保健角度看，豆类食物赖氨酸含量丰硕，蛋氨酸缺乏，豆类与谷类食物混合食用能够发扬养分互补作用。
都知道豆类制品都是粗纤维，不太容易消化，但打成粉后多种食品搭配得既厚味又容易消化，特别合适牙口欠好的白叟、儿童和妊妇食用，并且能一次吃到多种细粮，关于包管饮食多样化最有益处。另外，豆糊也十分合适下班族。古代人常因紧张的任务而无视本身的饮食保健，导致养分构造失衡。豆糊除了煮熟外，还有一种吃法：将豆粉炒熟，用开水冲着喝，十分合乎下班族养分、保健、快捷的要求。而且还省时、省力。怎么说呢，能想到得都省了。
舒适小提示：豆糊好是好，可并非谁都能享用的哦！豆糊虽好，对糖尿病患者而言，同一种食品其粉状食品的餐后血糖反映要高于颗粒状，因此也不宜多吃。虽然，不克不及多吃，少食一些仍是没无关系的。
发送自苹果论坛手机版： m..com
回帖
回帖
回帖
我家也有糖尿病人。
糖尿病最首要的不是吃甚么而是不吃甚么。
迄今为止, 最无效的食疗就是低碳水低糖(光低糖是没有用的)。麦片尤为不克不及吃, 你看carbs含量就知道了。
惋惜白叟你让他改动糊口形式太难了。我知道有得多把碳水摄入量管制在天天50克的患者, 不需求吃药, 血糖和正一般人没有两样。
可是这真的是需求根绝大米, 面包, 麦片, 洋芋, 乃至是瓜果也只能大量。。。
终日吃少量蔬菜(有些豆的碳水含量也高也不克不及多吃), 肉类(尤为是鱼, 比吃深海鱼油好), 坚果, 鸡蛋。为了改动身材的动力获得形式让身材焚烧脂肪而不是糖元你需求吃安康的fat(organic full fat黄油, full fat milk/Greek yogart/cream), fat from grass fed animals)等等而把grain从你的饮食中彻底去掉, 包罗brown rice包罗全麦面包和所有打着安康幌子的carbs。。。。还有, 简直一切diet的食物都是用碳水来换fat或者是用糖精换糖, 这些对糖尿病患者都是无害的。争夺一切的食品都用自然的, 本人烹饪, 不要碰任何processed food。
这是最迷信的, 被有数次钻研证实的办法。
惋惜各个国度的糖尿病协会和医生都还在play catchup。
我给你的倡议是, 让白叟不吃大米不太可能, 但你能够让他买其余货色的时分看标签, 最佳选择carbs含量在10%下列的。长时间上去一定会有帮忙。
咱们家的这个亲戚放弃低碳水饮食好多年了, 加之静止, 不吃药饭前饭后的血糖都不超过6的(正一般人也管制不到这个水平), 身材很棒体脂在10%一下没有一点糖尿病的症状。他的糖尿病治好了吗, 没有, 虽然餐前战争均血糖都正常, 你只有给他测一次GTT, 立马就十几了, 没有一种医治办法能恢复胰岛功用。然而他能够做到血糖正常, 没有任何并发症的风险。
回帖
不要置信他人说吃这个好吃阿谁好的。用测血糖的仪器来测试能吃甚么不克不及吃甚么, 是最无效的。
回帖
我家人始终吃蜂胶，测血糖成果很好，我买的英国本地的牌子Bee health， 1000mg的，比H&B 廉价一些，由于都是网购的，高价比低质，H&B毕竟是批发店本钱高