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鸡柳减肥套餐 用料:鸡腿 豆角 胡萝卜 青瓜 西蓝花 海苔 姜 蒜等 第一步,豆角切段 胡萝卜 青瓜切条备用 鸡腿肉去骨切条备用 第二步,姜切丝煮海苔,西蓝花 豆角 青瓜 胡萝灼水煮熟...英国华人论坛