英国华人论坛 25种蜂蜜的8个成效「2022」3条使用忌讳

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蜂蜜有哪些品种?

蜂蜜次要按照是不是加工和花蜜来源进行分类:

A. 生蜂蜜 vs 加工蜂蜜

蜂蜜根据是不是通过人工加工能够分为:

生蜂蜜加工蜂蜜

生蜂蜜

从蜂巢中掏出的蜂蜜能够间接食用,这种蜂蜜称为生蜂蜜,是最自然的蜂蜜,保存了蜂蜜中一切的养分元素,包罗维生素、抗氧化剂、微量元素及矿物资等,但同时,生蜂蜜中也可能含有更多的细菌,乃至可能含有死去的蜜蜂。

优点:养分物资含量高缺陷:关于食用来讲不敷洁净

加工蜂蜜

将从蜂巢中收集的蜂蜜进行过滤、巴氏杀菌等加工工艺来去除大部份蜂蜜中可能含有的细菌。而后添加一些不乱剂来减少蜂蜜的保质期。添加一些调味料,如玉米糖浆、果汁糖浆等,来减少蜂蜜的风味。这种通过加工处置的蜂蜜称为加工蜂蜜,细菌含量较少,保质期较长,同时能够品味到不同风味的蜂蜜,但同时,蜂蜜中的养分物资可能在加工过程当中损失一部份。

优点:去除了大部份细菌和杂质,减少了蜂蜜的风味缺陷:损失了部份养分物资

B. 按照花蜜来源划分

按照花蜜来源,能够分为单花蜂蜜和多花蜂蜜。

多花蜂蜜是由多种花卉的蜂蜜混合而成的蜂蜜,拥有多种风味和色泽。单花蜂蜜是繁多花卉来源的蜂蜜制成的产品,按照花卉的木本特性,单花蜂蜜也拥有较为共同的色泽、风味及养分价值。

市面上常见的蜂蜜有哪些?

1. 麦卢卡蜂蜜—Manuka Honey

麦卢卡蜂蜜是一种深色蜂蜜。次要生产于新西兰沿海地域。

麦卢卡蜂蜜通常拥有较为强烈的滋味,并拥有通过验证的杰出抗菌性,可无效杀死多种病原体,包罗大肠杆菌、金黄色葡萄球菌及幽门螺杆菌等,可用于辅佐医治伤口感染、肠胃疾病[2[]](Honey: its medicinal property and antibacterial activity)。按照蜂蜜中无效成份的含量不同,麦卢卡蜂蜜会有多个等级划分。

麦卢卡蜂蜜—Manuka Honey麦卢卡蜂蜜—Manuka Honey1500×1500

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