英国华人论坛 呆了一年了,我抑郁了

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特别想回国,待不上来了,抑郁,天天都好受,想哭,空气都让我窒息


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美眉,你还好吗,看你以前的回贴,应该还有家人和小敌人,假如以后压力太大,先不要管当下,让另外一半带带孩子,本人轻松一下,吃一点好吃的,纵容一下,当初的大环境,大家都很难,然而仍是要挺住,你看上有老,下有小,都需求你呢,不克不及帮到甚么,但仍是但愿你坚持


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大家都在煎熬中,你不是一集体,觉得应该快要熬出头了,但愿期近。春季曾经到了,往年夏天一定会比去年夏天好的


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别惆怅了,在英国的都同样,当初国际主动防疫,只有疫苗大面积开打,我置信回国的日子不远了!你就想至多再有一年,真实是心里憋屈了找个没人之处宣泄一下,其实还有流离失所的你没看到,一家5口死完了!我们仍是侥幸的,目前要做的就是维护好本人和家人


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2020年,是比惨的一年,2021年,是比不惨的一年,2022年,是比幸福的一年。


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坚持就是成功!让本人忙起来可能会好一些


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我是从抑郁到习气,当初再让我回办公室下班我可能不顺应


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谢谢亲,真的是呆的过久了,我这么乐观的人忽然也受不起了,娃爹在家办公,也十分忙,孩子天天在家学习网课。冬季也没啥好玩的流动。还好天气马上暖和一些了


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嗯,但愿疫苗快点打完,能够出门看看


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嗯好的,当初也是本人调理,听音乐 冥想 健身,但愿早日恢复好意情


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但愿往年大家都高兴起来


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嗯,我从一月就开始健身,天天半小时,二月开始微信读书,上周开始学习冥想,尽可能让本人没时间堕入高涨情绪


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我真的好想下班,家里蹲的不想再蹲了


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跟你彻底同样,天天都在撑着,娃也在撑着。。。。。太难了

强制本人开心,做一些踊跃的事件,然而心里的恐慌和想回国的执念时时时就出来让我纠结。

压制着就习气了,其实也不是习气,而是彻底失去对抗才能后的自愿抗拒罢了。


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你被furlough了?


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同样,尤为往年开始,动不动就感觉特别惆怅,想一想之前的糊口那末边远觉得很孤傲很好受,而后就大哭一场。哭完又觉得好得多……


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同感,最难熬的是去年有段时间,都挺过来了,人生崎岖是必经之路,往前看有曙光。


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她们真的很厉害,我还见了骑自行车的deliveroo


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