英国华人论坛 孕中期和前期睡觉的困扰,好苦楚呀。JMS帮帮助

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明天刚过23周,可是比来的一周,天天都睡欠好,一晚上老是不停的醒来。常常是喘不外气被憋醒了,有时分是做梦身上压了一集体或者一个很重的货色,也是呼吸难题醒来的。每次醒来就听到本人气喘嘘嘘的,好辛勤。。。并且时常醒了就很久睡不着了。

比来发现了个法则,不知道和常常被憋醒有无瓜葛。由于当初肚子大了,所以只能侧睡,因此个别都是特地让本人左边入眠的,可是每次醒来的时分,我都是平躺着的。我猜应该是由于平躺了,宝宝压着喘不外气,加之影响血液循环才憋醒的。

昨天夜里试了放了个cushion在后背的上面,但愿能够避免我本人翻身成平躺着,可是每次仍是醒来,并且发现本人躺在cushion下面了。。。555.。。。

JMS帮帮助吧!我该怎么能力避免本人平躺啊? 明天去mothercare看了一款枕头,Dreamgenii 的maternity support 枕头 (衔接在上面),有无JMS用过的,值不值得花40磅呢? 有点动心想买,LG也一个劲的让我买来试试,可是我看了阿谁模样总感觉很薄弱,我怕买来了我仍是一翻身又平躺在back support上持续仰睡。。。

大家帮帮我吧! 才23周就这么难睡觉,前面的17周怎么过呀:cn03: 。。。。大家有甚么好方法?

http://www.amazon.co.uk/DreamGenii-Maternity-Support-Pillow/dp/B000UTPIW6/ref=sr_1_1?s=baby&ie=UTF8&qid=1336169246&sr=1-1

还有就是这个微小的U型枕头怎样?会不会关于避免翻身对比管用呢?我跟LG开玩笑,要是买了这个,他就要被挤到床上面去睡了。。
http://www.amazon.co.uk/PILLOW-PLEASURE-BIG-MATERNITY-SUPPORT/dp/B004T31A8U/ref=cm_cr_pr_product_top


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这枕头我买了,觉得还行,刚用的时分夹住向左边睡挺舒服的,但时间久了仍是不行

我当初24+,也是深受睡眠困扰,只能怎么舒服怎么睡。身旁的孕妈都有这个问题,既然大家都同样应该不会对baby有太大影响吧。

熬啊熬啊


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阿谁U型的枕头各种没有用。。。我只用了一次。。就被热得受不了了,并且挤着很欠好睡


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我都38周了还平躺着睡呢,没事啦,不必给本人这么大的压力吧。。。


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同感,当初又睡不着的人飘过。。 好好受啊,明明很累但却睡不着


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20 周了,也备受困扰。。。 平时因为颈椎欠好,所以平躺,枕着gg的胳膊睡,最舒服。当初平躺睡完, 次日腰会痛。。。 左边睡觉得心脏不舒服。。。
每晚都是翻过去翻过来的。。。。:(


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我也是睡欠好,孕初期能吃能睡的日子一去不复返~


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我从10周开始到当初36周简直没睡好于呢,轻松点,身材要怎么样就怎么样吧,白昼何时感觉困了就去躺躺。。。就当赐与后的糊口做预演了


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睡下时分是好好垫着枕头,起来就井井有条根本仰躺着。好累:Q


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我当初23周也用这个枕头,上面还要再垫个枕头。比没有用好。
然而有时分枕头划走了,早上起来腰就疼。
不外老公会推拿20分钟,加重许多苦楚。
比来还老爱做梦。


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哈,我买了阿谁枕头,睡觉时分是侧躺,醒来都是平躺的。


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孕21周半,和楼主同样,睡觉时是左边,醒来就是平躺了,不外尚无喘不外气,只是有时分感觉肚皮有点扯,所以我一发现本人平躺就赶快侧过来,然而我左肩常常疼,左边睡很不舒服,右边还好一些,但又说是会压到内脏甚么的,也很纠结。


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我均匀每晚起来7,8回上厕所。。。。。。。子夜腿脚抽筋。。。。。。。。我当初29周了


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我19周了~睡觉也是各种的不舒服啊~也是睡着睡着就平躺了~准妈妈们有无泛起背痛啊~我有时分累了还会泛起右侧胸部上面那块疼啊~有时分疼的我都睡不着觉~:’(好好受啊~我就用热水袋敷一敷~会疼痛会略微减缓一点~不知道有无人能了解到我形容的右胸上面疼是在说甚么啊???有无准妈妈有和我同样的状况啊~并且我的背疼也是阿谁位子仍是是穿透的同样就那一块


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