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头几天去做了血糖反省。就是那种先喝大半瓶能量饮料。等过一个小时之后再抽血反省的。
由于从小就容易低血糖低血压。所以基本没想过本人会血糖高。后果昨天就收到一封信。说血糖高。9.0。曾经被支配做了糖耐。
也查了些帖子。可是仍是头脑一片凌乱。惧怕宝宝长欠好。昨天晚上宝宝还在肚子里愉快的动来动去。后果我却把本人弄成个高血糖。感觉特别对不起他。
我日常饮食吃肉对比多。瓜果也吃的得多。也很爱喝水。这些会不会惹起血糖高呢？要如何调理饮食呢？
求教各位美妈。我当初要做甚么呢？该怎么吃饭呢？明天凌晨甚么都没敢吃。就吃了一把杂粮的早饭麦片。
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更新：
糖耐做完了。目前空腹和2小时后全都是正常程度！多谢各位美妈的帮助！
当初也仍是不敢多吃。以全麦面包为主。多吃菜和虾鱼。少吃清淡的肉类。甜食没有碰。当前打算真实馋的很了就吃点。
糖耐前一周饮食。天天凌晨半碗脱脂牛奶泡全麦麦片。中午两片全麦面包+蔬菜+两块肉
下昼cracker6片 半个苹果
晚餐和午餐差未几
晚餐后1-2小时。cracker 6片 柚子或者苹果半个。
其余的时间就喝水
饭起初回漫步30-60分钟
目前在等候病院来信。不知道会不会给约复查！
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美妈不要怕啊
假如没有高得多的话 不会影响宝宝的啦
宝宝不会怪你的
留意不要吃糖分得多的货色，瓜果也是。能够多试试猕猴桃。
加油~好孕！
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我身旁也有糖妈，根据MW的倡议管制好饮食就没甚么小事。
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不妨事，头几天我也查出来高，8.0，起初又去做了GTT，昨天查了却果是正常。你是9.0，应该没事吧，对了，多吃柚子。
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我也是第一次筛查说高，糖耐后果正常。所以糖耐没出来前别太惆怅，有可能正常的！
此外就算是真的高血糖，也能够经过饮食静止或吃药管制，这个也是内分泌的事儿，你不要内疚有心思担负，服从医嘱，就会确保本人和宝宝安康。
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请问宝妈这个检修是何时做的呀？我midwife只是给我验尿测血压，没有更多的反省了。
觉得你吃得很安康呀，不像我，超级爱吃甜食！！我好耽心
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喝，喝水多也是缘故嘛？我我，我喝水巨多，瓜果也吃的巨多，我纠结了，我打算下周去做。我的医生是跟我说24周密28周之间任什么时候候都能做。
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次要要饮食平衡，不含淀粉的绿叶蔬菜能够随意吃。瓜果假如当零食的话倡议至多天天3份 （一个苹果 算一份，15个樱桃算一份，一个香蕉算2份，等等）离开不同时间吃。每餐 或者零食之间最佳隔2个小时。每餐都要有蛋白质，特别是早餐，蛋白质是延缓血糖降低的。静止的话，假如你平时不怎么流动的就漫步就行-了，天天最少漫步半个小时。孕期糖尿病次要是由于怀孕的时分发生的激素致使胰岛素无奈正常任务，不要怪本人，但医生告知你的留意事项你一定要听。
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少吃甜食
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我也是啊。你不要耽心哦。宝宝很安康，真实不行就上胰岛素，留意不要低血糖晕过来。
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少吃含糖的食品,管制饮食是医治的症结,意见倡议：倡议进行饮食管制,做到少食多餐,管制淀粉和脂肪的摄取.能够用点降糖灵口服,按期反省血糖状况调剂药量