英国论坛
1，用冷水洗手，— 手疼
2，外出 ----这真实是无法。带孩子反省身材，去见midwife, 穿得挺多但觉得关节着凉了，全身痛。
3，洗衣服 ----- 需求哈腰。当初腰痛。醒来后起来难，觉得散架。
4，伙食差 ----- 一天至多做一顿，其他时间我吃剩汤泡饭！补品都没有！气色差！
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月子仍是要好好做。当初孕7月，打算月子尽可能少下地。家务一概不干，喂宝宝，躺在床上喂。换尿布一概交给老公:lol
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洗衣服叫老公把衣服往洗衣机里扔，而后开开关就行了，莫非LZ本人蹲在地上在盆子里洗？
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1 你家没热水器？用温水洗啊
2 该保暖之处维护好，月子里出门的妈妈不少呢
3 洗衣机和老公，该用的时分必需用
4 真不行叫外卖也比没的强。多熬鸡汤，好好补补
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我月子期间也外出啊，留意放风保暖就好～ 宝宝快5个月了，没见甚么问题临时～ 我最少一个月煲一次汤喝，红枣，枸杞，虫草花煲鸡或排骨神马的～
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你为何说这是月子里的病，我剖腹产三天后就本人做饭了，老公真实做得吃不下，也没做月子，甚么忌讳都犯了，都没有你这么多后遗症！
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前两条没觉得 衣服老公上班洗 饭老公做 中午吃吃ready meal 平时喝喝汤
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那当初赶快好好把本人关照起来吧！祝早点好起来。
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美妈一集体带娃吗？是否累着了，好好劳动几天应该能恢复过去吧
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我月子期间还住了一个礼拜的院。过后发高烧，病院的医生间接给我被子掀了，给我凉水喝。订餐的时分我也忘了我是做月子了，要了冰淇淋偷偷的吃了。起初免疫力是比之前低了一些，背特别疼，尤为是双侧腰大肌之处。起初宝宝一岁了，开始减肥，做静止，就啥故障也没有了~ 坐月子没做好是会有后遗症，然而好好熬炼身材也是能够纠正过去的。加油lz！
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true! 留意啊
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我月子也坐的污七八糟的。。
前段时间全身疼。。。精力很差。。心跳快。。。怕热。。
反正身材忽然泛起好多问题。。
我认为是月子病。。
后果去查了当前才发现是产后甲状腺失调。。
当初曾经好了。。
真的是想太多！
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我没坐月子，你那四条我都犯了，不外貌似没啥后遗症。
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衣服老公洗，其余3条都犯了，当初身完8个多月了没有哪里疼，就是2 3个月开始子夜爬起来抱娃起来喝奶就腰痛，白昼抱就没事。。不外当初曾经欠亨了
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月子这类货色
假如能好好坐的话 尽可能仍是好好坐啊
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那就在生第二胎的时分，好好把月子做好。毕竟月子里烙下的病，月子里医。
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