英国华人论坛英国女静止员怀孕40周坚持攀岩！面对质疑淡定回怼：是我本人的选择！

日期：2022-05-21 栏目：UK 英国新闻

英国面对坚持怀孕攀岩静止 40周

英国论坛

往年29岁的Shauna Coxsey是一名英国攀岩静止名将。

她曾在2016年和2017年获取过两次抱石攀岩世界杯冠军，还加入了2021年东京奥运会的攀岩名目，奥运会后再也不加入竞技攀岩竞赛，但依然从事攀岩静止。

去年十一月，Shauna在Instagram上地下婚讯，表现不久以前刚刚举办婚礼，她的丈夫是一名专业理疗师，同时也是一名攀岩者。

去年十二月，Shauna宣告怀孕，表现孕产期是2022年5月。

精确来说，她的预产期就在这周。后果3天前，她在Ins上发了一条视频，让网友们惊掉下巴。视频里，曾经怀孕40周、行将临盆的Shauna，依然在谢菲尔德的攀岩核心进行训练。

虽然孕肚十分显著，但一点儿不影响她身手矫健，高难度的换脚腾跃说来就来，

做一些对比风险的举措时，丈夫会帮助做维护，

很快就攀到了岩壁高处。

其实Shauna从怀孕开始，一直没有住手静止。最开始小腹只要轻轻隆起，训练跟以前没甚么两样，从根底的体能和气力训练，

到攀岩训练，都显得很轻松，

做高难度举措不在话下。

怀孕时间愈来愈长，Shauna的孕肚也愈来愈显著，但一点儿不耽搁她训练。无论体能训练，

仍是攀岩训练，

或者去野外爬山时，在真的山石上练习，都没有表示出吃力的模样。

到了孕晚期，Shauna的静止还没停。怀孕36周，体重增长十二千克，Shauna依托单臂的气力依然能把本人悬空挂住，

在攀岩壁上也很灵敏。

不外平安方面也会留意，Shauna的丈夫会常常陪她训练，做高难度举措时，丈夫会在上面进行维护。

遇到Shauna不太肯定的攀岩路线时，丈夫会先替她尝试一下，而后两集体探讨，丈夫会跟她反馈，好比这条路线超越了她当初的才能，或者应该当前再试，Shauna再按照这些信息调剂攀岩线路。

为了理解Shauna孕期攀岩是啥感触，她的丈夫还亲身体验了一次，把两只蜜瓜绑在胸前充任胸部，

肚子上绑了一只西瓜当孕肚，

带着这套设备试验了一把。

作为攀岩老将，Shauna对本人的身材和才能都很理解，不会委曲本人，怀孕之后，有些举措她也会掂量一下，超越规模就不做。好比得多攀岩静止员攀上岩壁之后，假如不过高会选择间接跳上去，Shauna没怀孕前也这样，但当初她会缓缓爬上去，稳稳落地。

还有一些异样峻峭的岩壁，她当初状况曾经分歧适了，由于不克不及给腹肌施加太大压力；怀孕会让妊妇韧带败坏，Shauna觉得本人的臀部稍有败坏，但依然足够强健无力，能够实现一些攀岩举措。

除了按照本身教训判别，Shauna也会求教这方面的专家。她在Ins里说过，怀孕后始终征询女性安康理疗师，让对方给她进行专业评价，理疗师会按照她当天的形态，帮她调剂静止方案，每次的方案都纷歧样，这些看似有一定难度和风险的举措，其实都在她当天身材的接受规模以内。

虽然Shauna本人是专业静止员，也在孕期承受了专业指点，确保静止过程当中的平安，但这些视频和照片发到Ins上，仍是引来截然不同的两种声响。有人感觉她很酷、颇有毅力——女超人。

自己怀孕零周，实现第一步（指第一段视频结尾Shauna演示的换脚腾跃）就得试有数次。太让人拜服了。

看起来太棒了！我还记得怀孕40周时攀岩，以及分娩后第一次上攀岩壁的那种觉得。就像飞起来同样，没了孕肚，技术变得更为灵敏无力了。祝所有顺利！

太了不起了！！我怀孕最初那些天连鞋都穿不上。

说瞎话，这让我深受鼓舞。很快乐看到怀孕的静止员持续进行静止。你做的太棒了——怀孕攀岩两不误！

棒呆了。人体很神奇，理解你本人的身材很首要！你真棒。太励志了。

但也有一般人批判她这样不平安——万一摔了怎么办？

怀孕到这个阶段，怎么应答摔上去的危险？

这貌似有不用要的危险。万一你手滑了怎么办？我了解你想持续做喜爱的事，但让本人安平安全的、等几个月再从新开始静止也没甚么可争脸的。

我看不懂。有须要把还没出世的小生命置于风险之中吗？

是啊，挺棒的，但这不是很风险吗？！一步踏错，你就会为尔后悔一辈子，人们都在夸甚么。

其实，在怀孕期间持续攀岩或爬山并不是Shauna首创，早在1988年，英国登山家Alison Hargreaves就在怀孕6个月时攀爬过艾格峰北坡；

（登山中的Alison Hargreaves，示用意）法国攀岩者和登山静止员Caroline Ciavaldini，则在全部孕期都持续坚持攀岩静止。

（Caroline Ciavaldini）如今Shauna这样做时，仍然要面对网友的不同反映，尤为是负面评估，她说，现在抉择发视频和照片时，就曾经预想到了，所以其实不感到奇怪，也能以祥和的心态对待。“我知道社交媒体是个无论你说甚么，都会遭到批判之处。”

同时Shauna表现，她了解不同的女性在怀孕时，会有不同的问题和耽忧，并不是每集体都会选择像她同样，孕期还坚持静止。“我的一个好敌人，平时强健又自信，她怀孕时就暂停攀岩了，由于她被人们的评估烦死了，也受不了本人孕晚期蠢笨的模样。”“有人由于他人的评估，就会住手做他们真心喜爱的事；很遗憾，这就是咱们面临的现状。”

Shauna但愿人们能明确，孕期加入静止是可能的，每个妊妇都能本人选择。“我感觉分享这些踊跃的故事很首要。”“这能让大家知道，孕期做甚么是能够选择的。”“不是每集体都必需在沙发上窝9个月。”

网上有人质疑她时，一些网友会替她辩白说，人家是奥运选手和攀岩冠军，是专业的，知道如何平安地攀岩。Shauna很感谢这些替她谈话的网友，但她也表现，这类说法不谨严，容易给一些人传递过错信息。Shauna强调，并非专业人士孕期就要持续静止，而是在专业的根底上，本人也想持续静止。“我是一个选择了持续攀岩的妊妇。”