标签：凉拌 - 英国华人论坛

原资料：牛臀肉约500g，葱，姜，蒜，香菜，干辣椒粉，八角，花椒粒及花椒粉，熟芝麻，料酒，鸡精（可省略），生抽，盐，醋，糖（如用蚝油可不必加糖），油 做法： 1，英国宰杀的...英国华人论坛

肉.jpeg800×800 130 KB 回帖 哦， 生的肥膘哇， 麦高迪:-? 回帖 回帖 回帖 回帖 果真是自家做的，好真实。这家两头夹一片肉口感对比好吧，这样有点太厚了。 回帖 回帖 回帖 回帖 好吃的不...英国华人论坛

荆芥凉拌冻豆腐菠菜凉拌冻豆腐 资料： 冻豆腐一片（一人份约用整块豆腐1/4的量），荆芥或者菠菜一把（你在凉拌菜中喜爱的任何蔬菜均可以，按集体爱好） 生抽一汤勺，醋一汤勺，...英国华人论坛

【五彩凉拌大拉皮】的做法 资料： 西南大拉皮 200g 猪里脊肉 50g 心里美萝卜 60g 黄瓜 60g 胡萝卜 60g 蒜末 2小匙 调味料： 香油 2小匙 香醋 2小匙 酱油 1大匙 甜面酱 1/2大匙 酱油 1小匙 料酒...英国华人论坛

鱼籽是一种养分丰硕的食物，其中有少量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富裕胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好增补剂、滋生剂。鱼籽中又含有多种维生素，十分合适孩子...英国华人论坛

夏季到了，各种爽口凉菜的时节也到了。夏日黄昏，几道清新开胃的凉菜搭配稀粥、煎饼或是冰啤，都是惬意的食刻，其中脆爽的蔬菜搭配消魂的调料最受欢送。 这道凉拌口口脆是我自...英国华人论坛

就是白斩鸡的做法，手撕变鸡丝，切辣椒拌一下，就当零食吃也不错 回帖 小辣椒养得不错啊。 回帖 回帖 为什么你的辣椒会长这么大？难道是温室里很早就育苗的吗？ 回帖 回帖 回帖...英国华人论坛

朋友做的牛蹄筋!味道超级棒~ 回帖 你是想说牛板筋？ 回帖 是韩国辣酱口味的板筋丝吗？问哪里买的牛板筋？谢。 回帖 回帖 回帖 还有凉拌粉丝！ 回帖 怎么联系你朋友买牛板筋呢？...英国华人论坛

莲藕是我最喜欢的蔬菜之一。夏季的时候，经常做上一盆凉拌藕片，即当菜又当零食，做少了根本就不够吃，所以，记得多买些藕！我经常都是在饭前两个小时左右就拌好，然后就捧着...英国华人论坛

对于豆类的蔬菜，个人比较喜欢吃豇豆，平时买菜时经常会买些回家，最简单的吃法就是直接过水后拌一拌，一方面方便快捷，另一方面营养不会流失，早上当配菜是首先之一。 豇豆最...英国华人论坛

看到那么多小伙伴发…我也终于忍不住了… 虽然英国的夏天不算热…可是常驻英国的同志们 应该还是和我一样吧! 上了25度感觉就快窒息的感觉…除了冰淇淋 什么都不想吃的节奏啊!更...英国华人论坛

酸甜口味的凉拌三丝，是多年烹饪经验的总结。胡萝卜，青萝卜，白萝卜三种萝卜拌在一起，勾画出了这道菜红绿白独特的视觉冲击。 凉拌三丝特点是步骤简单，色泽鲜颜，口感酸甜，...英国华人论坛

凉拌香菜罗卜丝是一道深受大众喜爱的家常菜肴。其做法简单，风格各异，爽口清新。凉拌香菜罗卜丝的特点是酸辣微甜，脆爽清香，非常可口。制作时要注意两点，一是罗卜切成丝后...英国华人论坛

夏季到了，各种爽口凉菜的季节也到了。夏日傍晚，几道清爽开胃的凉菜搭配稀粥、煎饼或是冰啤，都是惬意的食刻，其中脆爽的蔬菜搭配销魂的调料最受欢迎。 这道凉拌口口脆是我自...英国华人论坛